得了動脈瘤怎么護理呢
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動脈瘤患者可通過調(diào)整生活方式、控制血壓、定期復(fù)查、避免劇烈運動和遵醫(yī)囑用藥等方式護理。動脈瘤通常由血管壁損傷、高血壓、動脈硬化、感染或遺傳因素引起。
1、調(diào)整生活方式
戒煙限酒，避免攝入高鹽高脂食物，減少咖啡因攝入。保持規(guī)律作息，避免熬夜或過度疲勞。飲食以低鹽低脂、富含膳食纖維的蔬菜水果為主，如西藍花、燕麥等，有助于維持血管彈性。
2、控制血壓
每日監(jiān)測血壓并記錄，血壓應(yīng)控制在130/80毫米汞柱以下。避免情緒激動或緊張，必要時遵醫(yī)囑服用降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等。寒冷天氣注意保暖，防止血管收縮導(dǎo)致血壓波動。
3、定期復(fù)查
每3-6個月進行血管超聲或CT血管造影檢查，觀察動脈瘤大小變化。若出現(xiàn)突發(fā)頭痛、視物模糊或肢體麻木等癥狀需立即就診。攜帶既往檢查報告方便醫(yī)生對比病情進展。
4、避免劇烈運動
禁止進行舉重、搏擊、潛水等可能引起血壓驟升的活動?？蛇x擇散步、太極拳等低強度運動，每次不超過30分鐘。運動時出現(xiàn)胸痛、頭暈等癥狀應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
5、遵醫(yī)囑用藥
嚴格按處方服用抗血小板藥物如硫酸氫氯吡格雷片、阿司匹林腸溶片，或降脂藥阿托伐他汀鈣片。不可自行調(diào)整劑量，用藥期間定期檢查凝血功能和肝功能。若需進行拔牙等有創(chuàng)操作，需提前告知醫(yī)生用藥史。
動脈瘤患者日常需保持大便通暢，避免用力排便增加腹壓。注意氣候變化，預(yù)防呼吸道感染引發(fā)的咳嗽。家屬應(yīng)學(xué)會識別動脈瘤破裂的先兆癥狀如劇烈頭痛、噴射性嘔吐等，并掌握急救措施。建議準備醫(yī)療急救卡注明病情和用藥信息，外出時隨身攜帶。長期護理需兼顧心理疏導(dǎo)，可通過正念冥想緩解焦慮情緒。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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