患上了腳氣怎么根治

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腳氣可通過保持足部清潔干燥、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品等方式治療。腳氣通常由真菌感染、足部潮濕多汗、免疫力低下、接觸感染源、不良衛(wèi)生習(xí)慣等原因引起。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點清潔趾縫等易積垢部位，清洗后徹底擦干?？蛇x擇吸濕性強的棉質(zhì)毛巾擦拭，避免用力摩擦導(dǎo)致皮膚破損。足部出汗較多時可使用醫(yī)用滑石粉保持干燥，但需注意粉末可能堵塞毛孔。洗浴后建議自然晾干10分鐘再穿鞋襪，減少真菌滋生環(huán)境。

2、外用抗真菌藥物

聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬噴霧劑等外用抗真菌藥物可直接作用于感染部位。使用前需清潔患處，藥物應(yīng)覆蓋全部皮損及周邊2厘米正常皮膚。乳膏類每日涂抹1-2次，噴霧劑適用于趾縫等難涂抹部位。用藥需持續(xù)至癥狀消失后1-2周，不可擅自停藥。用藥期間可能出現(xiàn)局部灼熱感，若出現(xiàn)嚴重過敏應(yīng)停用。

3、口服抗真菌藥物

伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等口服藥物適用于頑固性或大面積感染。這類藥物通過血液循環(huán)到達感染部位，療程通常2-4周。肝功能異常者慎用，用藥期間需定期監(jiān)測肝酶指標(biāo)。口服藥物可能引起胃腸道不適、頭痛等不良反應(yīng)，與部分降壓藥、抗凝藥存在相互作用。

4、穿透氣鞋襪

選擇天然材質(zhì)且具有吸濕排汗功能的棉襪或羊毛襪，避免合成纖維制品。鞋子應(yīng)選用真皮等透氣材質(zhì)，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。運動后及時更換潮濕鞋襪，可備多雙鞋輪換穿著。夏季可多穿露趾涼鞋，保持足部通風(fēng)。新鞋使用前可用抗真菌噴霧處理內(nèi)部。

5、避免共用個人物品

不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等個人物品，家庭成員間也需注意隔離。公共浴室、泳池等場所應(yīng)穿防水拖鞋，避免赤腳行走。定期用60度以上熱水洗滌襪子，陽光暴曬或烘干機高溫烘干可殺滅真菌。寵物如患皮膚癬菌病需同步治療，避免交叉感染。

治療期間需保持規(guī)律用藥，即使癥狀緩解也不可中斷療程。日?？啥嗍秤酶缓S生素B族的全谷物、瘦肉等食物，有助于皮膚修復(fù)。避免長時間穿不透氣的橡膠靴或塑料鞋，運動后及時清潔足部。若足部出現(xiàn)紅腫熱痛、滲液等繼發(fā)感染表現(xiàn)，或經(jīng)規(guī)范治療1個月未改善，應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整方案。合并糖尿病、外周血管病變等基礎(chǔ)疾病者更需積極治療，防止真菌感染擴散。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診