乳腺癌自己摸起來什么感覺
乳腺癌自我觸診時(shí)可能觸及無痛性硬塊、表面不光滑、活動(dòng)度差的腫塊，部分伴有皮膚凹陷或乳頭溢液。早期乳腺癌可能無明顯癥狀，需結(jié)合影像學(xué)檢查確診。
1、無痛性硬塊
乳腺癌腫塊通常質(zhì)地堅(jiān)硬如石頭，按壓無疼痛感，與周圍乳腺組織邊界不清。這種硬塊可能單發(fā)且位置固定，常見于乳房外上象限。自我檢查時(shí)需用指腹平觸而非抓捏，月經(jīng)結(jié)束后一周檢查更準(zhǔn)確。
2、表面不光滑
惡性腫塊表面多呈結(jié)節(jié)狀或凹凸不平，類似核桃外殼的觸感。與良性纖維腺瘤的光滑球體感不同，癌性腫塊可能伴有橘皮樣皮膚改變，系腫瘤侵犯Cooper韌帶導(dǎo)致皮膚淋巴回流受阻。
3、活動(dòng)度差
乳腺癌腫塊常與胸肌筋膜或皮膚粘連，推動(dòng)時(shí)移動(dòng)范圍較小。良性腫塊通常可在乳腺組織內(nèi)自由滑動(dòng)，而惡性腫塊可能呈現(xiàn)錨定感，嚴(yán)重時(shí)可見乳房整體移位。
4、皮膚凹陷
腫瘤侵犯乳腺懸韌帶時(shí)可導(dǎo)致局部皮膚凹陷，形似酒窩。晚期可能出現(xiàn)皮膚潰爛或衛(wèi)星結(jié)節(jié)，此時(shí)多伴有腋窩淋巴結(jié)腫大，觸診可發(fā)現(xiàn)質(zhì)硬、融合的淋巴結(jié)團(tuán)塊。
5、乳頭異常
中央?yún)^(qū)乳腺癌可能導(dǎo)致乳頭內(nèi)陷或偏斜，部分患者出現(xiàn)血性乳頭溢液。Paget病表現(xiàn)為乳頭乳暈區(qū)濕疹樣改變，伴有脫屑和滲出，這類特殊類型乳腺癌易被誤診為皮膚炎癥。
建議每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢，采用指腹螺旋式觸診全乳及腋窩區(qū)域。發(fā)現(xiàn)異常腫塊應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過乳腺超聲、鉬靶或核磁共振進(jìn)一步檢查。40歲以上女性建議每年進(jìn)行專業(yè)乳腺篩查，高風(fēng)險(xiǎn)人群可提前至35歲。保持規(guī)律作息、控制體重、限制酒精攝入有助于降低乳腺癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，哺乳期女性應(yīng)徹底排空乳汁避免淤積。
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