得了甲流應(yīng)該注意什么
甲型流感患者需注意隔離防護(hù)、對癥治療、營養(yǎng)支持、癥狀監(jiān)測及并發(fā)癥預(yù)防。甲型流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播，具有較強(qiáng)傳染性。
1、隔離防護(hù)
發(fā)病后應(yīng)單獨(dú)居住通風(fēng)良好的房間，佩戴口罩避免傳染他人。家庭成員接觸時(shí)需佩戴醫(yī)用外科口罩，保持1米以上距離?；颊卟途摺⒚淼任锲窇?yīng)單獨(dú)使用并定期消毒，咳嗽時(shí)用肘部遮擋口鼻。
2、對癥治療
體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被悠藷?。咽痛明顯者可含服西瓜霜含片，鼻塞可用生理性海水鼻腔噴霧。奧司他韋膠囊等抗病毒藥物需在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用效果最佳。
3、營養(yǎng)支持
每日飲水不少于2000毫升，選擇小米粥、南瓜羹等易消化食物。適量補(bǔ)充維生素C泡騰片和葡萄糖酸鋅口服液，避免辛辣刺激及油膩食物。食欲不振時(shí)可少量多餐，保證蛋白質(zhì)攝入。
4、癥狀監(jiān)測
每日記錄體溫變化和癥狀進(jìn)展，關(guān)注是否出現(xiàn)胸悶氣促、意識模糊等重癥表現(xiàn)。使用指夾式血氧儀監(jiān)測血氧飽和度，低于93%需立即就醫(yī)。兒童患者需特別注意精神狀態(tài)和進(jìn)食情況。
5、并發(fā)癥預(yù)防
臥床期間應(yīng)定時(shí)翻身拍背預(yù)防肺炎，糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測?？祻?fù)后1個月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，心肌炎高風(fēng)險(xiǎn)人群需進(jìn)行心電圖檢查。慢性呼吸道疾病患者可霧化吸入乙酰半胱氨酸溶液。
康復(fù)期保持充足睡眠，逐步恢復(fù)日?；顒恿?，室內(nèi)定期開窗通風(fēng)。飲食上增加瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，適量食用獼猴桃、草莓等富含維生素C的水果。兩周內(nèi)避免前往人群密集場所，咳嗽癥狀完全消失3天后再解除隔離。接種流感疫苗可預(yù)防不同亞型病毒感染，建議每年秋季提前接種。出現(xiàn)反復(fù)發(fā)熱或新發(fā)癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)查血常規(guī)和胸片。
