聽力下降的原因
聽力下降可能由遺傳因素、噪聲暴露、耵聹栓塞、中耳炎、老年性聾等原因引起，可通過佩戴助聽器、藥物治療、鼓膜修補術(shù)等方式改善。
一、遺傳因素
遺傳性聽力損失通常由基因突變導(dǎo)致，可表現(xiàn)為先天性耳聾或遲發(fā)性聽力下降。常見于耳蝸毛細(xì)胞發(fā)育異常、聽神經(jīng)傳導(dǎo)障礙等遺傳性疾病。建議進行基因檢測明確診斷，早期可通過人工耳蝸植入改善聽力，日常需避免耳毒性藥物使用。
二、噪聲暴露
長期接觸機械噪聲、爆炸聲等高強度聲音會導(dǎo)致感音神經(jīng)性聾。噪聲會損傷耳蝸毛細(xì)胞，伴隨耳鳴、耳悶等癥狀。在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用甲鈷胺片、銀杏葉提取物片改善微循環(huán)，配合聲敏訓(xùn)練促進聽力恢復(fù)。
三、耵聹栓塞
外耳道耵聹積聚形成硬塊會阻礙聲波傳導(dǎo)，常見于油性耳垢人群或不當(dāng)掏耳者。典型癥狀包括耳道悶脹感、自聲增強現(xiàn)象。需由醫(yī)生使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后沖洗清除，日常保持外耳道干燥清潔。
四、中耳炎
中耳腔感染多由細(xì)菌或病毒引起，可分為急性化膿性中耳炎和分泌性中耳炎?；颊叱３霈F(xiàn)耳痛、耳流膿、鼓膜充血等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、頭孢克肟分散片控制感染，嚴(yán)重者需行鼓膜穿刺術(shù)引流積液。
五、老年性聾
年齡增長引發(fā)的聽覺系統(tǒng)退行性變主要累及耳蝸基底膜，表現(xiàn)為高頻聽力率先受損。多與血管硬化、代謝障礙等因素相關(guān)。建議使用輔酶Q10膠囊、維生素B族片營養(yǎng)神經(jīng)，配合數(shù)字編程助聽器補償聽力損失。
保持健康生活方式對聽力保護至關(guān)重要。每日控制使用耳機時間不超過60分鐘，音量不超過設(shè)備最大輸出的60%。在嘈雜環(huán)境中應(yīng)佩戴防噪聲耳塞，定期進行聽力篩查。飲食中適量增加深海魚類、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，避免使用棉簽等物品深入清潔耳道。若突然出現(xiàn)聽力驟降需立即就醫(yī)，排除突發(fā)性耳聾等急癥。對于已確診的聽力障礙，應(yīng)堅持佩戴助聽設(shè)備并進行聽覺康復(fù)訓(xùn)練，維持社交活動有助于延緩聽覺功能退化。注意預(yù)防上呼吸道感染，避免用力擤鼻涕等可能引發(fā)中耳炎的行為。
