突然眼睛疼怎么辦
突然眼睛疼可通過冷敷、人工淚液滴眼、避免用眼疲勞、使用抗感染藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。突然眼睛疼通常由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起。
1、冷敷
用干凈毛巾包裹冰袋敷于閉合的眼瞼5-10分鐘，每日重復2-3次。低溫能收縮血管減輕結(jié)膜充血，緩解因外傷或炎癥導致的腫脹疼痛。注意避免凍傷皮膚，冰袋溫度不宜過低。若伴有皮膚破損需先清潔傷口再冷敷。
2、人工淚液滴眼
玻璃酸鈉滴眼液或羧甲基纖維素鈉滴眼液每日4-6次，每次1-2滴。人工淚液能補充淚液成分，改善干眼癥引起的角膜刺激痛。使用前清潔雙手，避免瓶口接觸眼球。佩戴隱形眼鏡者需先摘鏡再滴藥，15分鐘后可重新戴鏡。
3、避免用眼疲勞
每用眼30分鐘遠眺6米外景物20秒，保持環(huán)境光線柔和。長期盯著電子屏幕會導致睫狀肌痙攣，引發(fā)眼周放射性疼痛。調(diào)整顯示器低于眼睛水平線10-15厘米，環(huán)境濕度維持在40%-60%有助于緩解癥狀。
4、使用抗感染藥物
細菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性角膜炎適用更昔洛韋眼用凝膠。感染性眼病常伴隨畏光流淚，用藥需按療程完成。真菌感染需用那他霉素滴眼液，過敏性結(jié)膜炎可配合色甘酸鈉滴眼液。所有眼藥使用間隔至少5分鐘。
5、就醫(yī)檢查
突發(fā)劇烈眼痛伴頭痛嘔吐需排查急性閉角型青光眼，眼壓超過21mmHg需激光虹膜切開。眼底檢查可發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離或視神經(jīng)炎，角膜熒光染色能顯示上皮缺損。若出現(xiàn)視力驟降、視野缺損或眼球固定，應立即急診處理。
出現(xiàn)眼睛疼痛時應暫停佩戴隱形眼鏡，避免揉眼加重損傷。飲食多補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，室內(nèi)使用加濕器保持空氣濕潤。癥狀持續(xù)超過24小時或伴隨視力變化、眼部分泌物增多時，須及時到眼科進行裂隙燈檢查和眼壓測量。夜間疼痛明顯者可墊高枕頭減少眼部充血。
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