眼干眼澀眼脹怎么回事
眼干眼澀眼脹可能由用眼過度、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通過人工淚液滴眼液、抗炎滴眼液、降眼壓藥物、熱敷、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式緩解。
1、用眼過度
長時間盯著電子屏幕或近距離用眼會導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)視疲勞。表現(xiàn)為眼睛干澀、脹痛、視物模糊。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，遠眺或閉目放松?？膳浜蠠岱蟠龠M血液循環(huán)，使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導(dǎo)致眼表干燥，常伴有異物感、燒灼感?？赡芘c年齡增長、激素變化、環(huán)境干燥有關(guān)。需避免長時間佩戴隱形眼鏡，使用聚乙烯醇滴眼液補充淚液，嚴重時需進行淚小點栓塞術(shù)。
3、結(jié)膜炎
細菌或病毒感染引起的結(jié)膜充血，伴隨分泌物增多、畏光流淚。過敏性結(jié)膜炎還會出現(xiàn)眼瞼水腫。需使用左氧氟沙星滴眼液抗感染，或色甘酸鈉滴眼液抗過敏。注意避免揉眼，保持眼部清潔。
4、角膜炎
角膜上皮損傷引發(fā)刺痛感、畏光、視力下降。常見于隱形眼鏡佩戴不當(dāng)或外傷后感染。需停戴隱形眼鏡，使用更昔洛韋眼用凝膠抗病毒，配合重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液促進修復(fù)。
5、青光眼
眼壓升高壓迫視神經(jīng)，表現(xiàn)為眼脹頭痛、虹視現(xiàn)象。急性發(fā)作需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼壓，必要時進行激光虹膜周切術(shù)。定期測量眼壓有助于早期發(fā)現(xiàn)。
日常應(yīng)注意保持環(huán)境濕度40%-60%，避免空調(diào)直吹眼睛。飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，限制高鹽飲食以防眼壓升高。出現(xiàn)持續(xù)眼紅、視力驟降等癥狀時須及時就醫(yī)，避免自行長期使用含防腐劑的滴眼液。建議每年進行一次眼底檢查，尤其是有青光眼家族史的人群。
