很久沒來月經(jīng)怎么回事

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很久沒來月經(jīng)可能由妊娠、內(nèi)分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰、精神壓力過大等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、激素替代療法等方式干預。

1、妊娠

育齡期女性停經(jīng)首先需排除妊娠可能。妊娠后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高會抑制卵巢排卵，導致月經(jīng)暫停?？赏ㄟ^早孕試紙檢測或血HCG檢查確認。若確認妊娠，需遵醫(yī)囑定期產(chǎn)檢，補充葉酸片、鈣劑等營養(yǎng)素。

2、內(nèi)分泌紊亂

長期熬夜、過度節(jié)食或肥胖可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調(diào)，表現(xiàn)為促卵泡激素與黃體生成素比例異常。常見伴隨痤瘡、脫發(fā)等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)周期，同時需保持規(guī)律作息和均衡飲食。

3、多囊卵巢綜合征

該病與胰島素抵抗相關，超聲可見卵巢多囊樣改變，臨床表現(xiàn)為閉經(jīng)、多毛、痤瘡。需結合性激素六項和糖耐量試驗診斷。治療可選用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調(diào)節(jié)月經(jīng)，二甲雙胍片改善胰島素抵抗。

4、卵巢早衰

40歲前出現(xiàn)卵泡耗竭會導致雌激素水平驟降，伴隨潮熱、盜汗等更年期癥狀?？赏ㄟ^抗繆勒管激素檢測評估卵巢儲備功能。需長期使用雌二醇地屈孕酮片進行激素替代治療，并補充維生素D軟膠囊預防骨質(zhì)疏松。

5、精神壓力過大

長期焦慮、抑郁等情緒應激會抑制促性腺激素釋放激素分泌，屬于功能性下丘腦性閉經(jīng)。建議通過心理咨詢、正念訓練緩解壓力，必要時短期使用地屈孕酮片誘導月經(jīng)來潮。

建議記錄基礎體溫監(jiān)測排卵情況，每日保證7-8小時睡眠，適量食用豆制品等植物雌激素食物。若停經(jīng)超過3個月或伴隨頭痛、視力變化等癥狀，需及時就診婦科進行盆腔超聲和激素水平檢測，排除垂體瘤等器質(zhì)性疾病。避免自行服用調(diào)經(jīng)藥物，所有治療方案應在醫(yī)生指導下進行。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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