皮膚瘙癢癥該注意什么

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皮膚瘙癢癥患者需注意避免搔抓、保持皮膚濕潤(rùn)、選擇寬松衣物、遠(yuǎn)離過(guò)敏原及及時(shí)就醫(yī)。皮膚瘙癢癥可能與皮膚干燥、過(guò)敏反應(yīng)、神經(jīng)功能障礙、肝膽疾病或糖尿病等因素有關(guān)。

1、避免搔抓

搔抓會(huì)加重皮膚損傷，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加劇，甚至引發(fā)繼發(fā)感染。若因蚊蟲叮咬或接觸性皮炎引起瘙癢，可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏或氯雷他定片緩解癥狀。夜間睡眠時(shí)可佩戴棉質(zhì)手套減少無(wú)意識(shí)抓撓。

2、保持皮膚濕潤(rùn)

皮膚屏障功能受損是瘙癢常見誘因，建議每日使用含尿素或神經(jīng)酰胺的潤(rùn)膚霜，沐浴水溫控制在37℃以下，避免使用堿性清潔產(chǎn)品。合并特應(yīng)性皮炎時(shí)可選用薇諾娜舒敏保濕特護(hù)霜或雅漾舒緩特護(hù)保濕乳。

3、選擇寬松衣物

化纖材質(zhì)衣物易產(chǎn)生靜電刺激皮膚，推薦穿著純棉或真絲等透氣面料。新衣物需充分洗滌去除殘留化學(xué)制劑，洗衣時(shí)選用無(wú)磷低敏洗衣液。合并蕁麻疹患者應(yīng)避免衣物摩擦誘發(fā)風(fēng)團(tuán)。

4、遠(yuǎn)離過(guò)敏原

常見致敏原包括塵螨、花粉、動(dòng)物皮屑及部分食物如海鮮、堅(jiān)果等?？赏ㄟ^(guò)過(guò)敏原檢測(cè)明確誘因，室內(nèi)定期除螨除塵，花粉季節(jié)減少外出。過(guò)敏性接觸性皮炎患者可遵醫(yī)囑口服鹽酸西替利嗪片或外用丁酸氫化可的松乳膏。

5、及時(shí)就醫(yī)

持續(xù)兩周以上的頑固性瘙癢需排查系統(tǒng)性疾病，如膽汁淤積癥患者可能出現(xiàn)黃疸伴瘙癢，糖尿病周圍神經(jīng)病變可表現(xiàn)為下肢對(duì)稱性瘙癢。需完善肝功能、血糖及甲狀腺功能檢測(cè)，必要時(shí)使用熊去氧膽酸膠囊或加巴噴丁膠囊治療。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致皮膚修復(fù)功能下降。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物及酒精攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、維生素E有助于維持皮膚健康。沐浴后3分鐘內(nèi)及時(shí)涂抹保濕劑，冬季可使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%。若出現(xiàn)皮膚破潰、滲液或發(fā)熱等感染征象，應(yīng)立即至皮膚科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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