身體正常溫度是多少度
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身體正常溫度一般為36.1-37.2攝氏度，測量部位不同可能略有差異。
口腔測量正常體溫范圍為36.3-37.2攝氏度，是最常用的測量方式。腋下測量正常體溫范圍為36.1-36.8攝氏度，比口腔溫度低0.2-0.3攝氏度。直腸測量正常體溫范圍為36.6-37.8攝氏度，比口腔溫度高0.3-0.5攝氏度。耳溫測量正常體溫范圍為36.5-37.5攝氏度，接近核心體溫。額溫測量正常體溫范圍為35.8-37.0攝氏度，受環(huán)境影響較大。體溫會因晝夜節(jié)律、運(yùn)動、飲食、情緒等因素在正常范圍內(nèi)波動，女性月經(jīng)周期也會影響體溫變化。
建議使用經(jīng)過認(rèn)證的體溫計(jì)進(jìn)行測量，測量前避免劇烈運(yùn)動、進(jìn)食或飲用冷熱飲品，不同測量方式應(yīng)使用對應(yīng)的正常值范圍作為參考。若體溫持續(xù)超過37.3攝氏度或低于35.5攝氏度，或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動，均衡飲食，有助于保持正常體溫調(diào)節(jié)功能。測量體溫時應(yīng)選擇固定時間和部位，便于比較和監(jiān)測體溫變化趨勢。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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