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產(chǎn)后走路下體有墜脹感怎么回事

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產(chǎn)后走路下體有墜脹感可能與盆底肌松弛、子宮復(fù)舊不全、陰道壁膨出、盆腔炎癥、會陰傷口愈合不良等因素有關(guān)，可通過盆底肌鍛煉、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、盆底肌松弛

妊娠和分娩會導(dǎo)致盆底肌群拉伸損傷，表現(xiàn)為行走時下體墜脹、漏尿。建議產(chǎn)后42天開始凱格爾運動，每天重復(fù)收縮放松盆底肌50-100次，持續(xù)3個月以上可改善癥狀。嚴(yán)重者需配合電刺激生物反饋治療。

2、子宮復(fù)舊不全

產(chǎn)后子宮收縮乏力可能引起子宮下垂，伴隨下腹墜痛、惡露持續(xù)時間延長?？勺襻t(yī)囑使用縮宮素鼻噴霧劑或益母草顆粒促進(jìn)子宮收縮，配合紅外線照射等物理療法。

3、陰道壁膨出

分娩時陰道過度擴(kuò)張可能導(dǎo)致陰道前壁或后壁膨出，表現(xiàn)為站立時異物脫出感。輕度可通過提肛運動緩解，中重度需使用子宮托或行陰道前后壁修補(bǔ)術(shù)。

4、盆腔炎癥

產(chǎn)褥感染可能引發(fā)慢性盆腔炎，出現(xiàn)下腹持續(xù)性墜脹、腰骶酸痛。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染，配合盆療儀局部熱療。

5、會陰傷口愈合不良

會陰側(cè)切或撕裂傷口未完全愈合時，活動可能牽拉產(chǎn)生墜痛。應(yīng)保持會陰清潔干燥，使用康復(fù)新液濕敷，必要時行傷口清創(chuàng)縫合術(shù)。

建議產(chǎn)后避免提重物及長時間站立，每日溫水坐浴1-2次促進(jìn)血液循環(huán)，選擇高蛋白飲食幫助組織修復(fù)，6周內(nèi)禁止性生活。若墜脹感持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、異常分泌物，需及時到婦科或盆底康復(fù)科就診，通過盆底超聲、白帶常規(guī)等檢查明確病因。哺乳期用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，禁用影響乳汁分泌的藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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