來月經(jīng)還能長高嗎
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一般情況下，來月經(jīng)了，若骨骺線沒有完全閉合，基本還能長高；如果骨骺線已經(jīng)閉合，來月經(jīng)后通常不能再長高了，如果身體出現(xiàn)異常，需要及時就醫(yī)治療。具體分析如下：
1.能：月經(jīng)來潮與長高基本沒有太大的關系，如果在月經(jīng)來潮之后，身體的骨骺線還沒有閉合，通常還能再繼續(xù)增長，不用過于擔心，平時可以吃一些蝦皮、豆制品等高鈣食物。
2.不能：若在月經(jīng)來潮后，身體的骨骺線完全閉合，此時基本不能再繼續(xù)長高，平時可以適當運動，如打籃球、跳高、跳遠等。
在來月經(jīng)期間，建議以清淡食物為主，如小米粥、南瓜粥、瘦肉粥等，盡量不要吃雪糕、冰淇淋等寒涼食物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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