心臟植入支架術(shù)后調(diào)養(yǎng)主要包括規(guī)律用藥、合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、定期復(fù)查等方面，有助于控制病情進(jìn)展，改善生活質(zhì)量。

一、規(guī)律用藥

患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗血小板藥物，例如阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等，預(yù)防支架內(nèi)血栓形成。同時(shí)需要長(zhǎng)期服用他汀類藥物控制血脂，例如阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片，穩(wěn)定動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。擅自停藥可能誘發(fā)急性心肌梗死，用藥期間應(yīng)定期監(jiān)測(cè)凝血功能與肝腎功能。

二、合理飲食

術(shù)后飲食應(yīng)以低鹽低脂為原則，每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi)，食用油選擇植物油并限制在25克左右。多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果及全谷物，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉等。避免油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟及高糖食物，保持體重在合理范圍內(nèi)有助于減輕心臟負(fù)荷。

三、適度運(yùn)動(dòng)

康復(fù)期應(yīng)循序漸進(jìn)開展有氧運(yùn)動(dòng)，術(shù)后初期可進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度活動(dòng)，隨著體能恢復(fù)逐漸增加快走、騎自行車等運(yùn)動(dòng)。每周保持3-5次運(yùn)動(dòng)頻率，每次持續(xù)20-30分鐘，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率控制在靜息心率基礎(chǔ)上增加20-30次/分為宜。運(yùn)動(dòng)前后需做好熱身與放松，避免劇烈運(yùn)動(dòng)引發(fā)不適。

四、戒煙限酒

煙草中的尼古丁會(huì)損傷血管內(nèi)皮，加重冠狀動(dòng)脈狹窄風(fēng)險(xiǎn)，術(shù)后需徹底戒煙。酒精攝入每日不應(yīng)超過15克，相當(dāng)于啤酒450毫升或葡萄酒150毫升，過量飲酒可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)和心律失常，影響支架長(zhǎng)期通暢性。

五、定期復(fù)查

術(shù)后應(yīng)定期進(jìn)行心電圖、心臟超聲、血脂血糖檢測(cè)，初期每1-3個(gè)月復(fù)查一次，穩(wěn)定后每6-12個(gè)月隨訪。通過冠脈CTA或造影檢查評(píng)估支架位置及血流通暢度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)再狹窄跡象。同時(shí)監(jiān)測(cè)血壓變化，保持血壓低于140/90毫米汞柱。

心臟支架術(shù)后患者需建立健康的生活方式，保持心態(tài)平和，避免情緒激動(dòng)。注意天氣變化，防寒保暖，預(yù)防呼吸道感染。保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。若出現(xiàn)胸痛胸悶、呼吸困難等異常癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。長(zhǎng)期堅(jiān)持規(guī)范的術(shù)后管理可顯著降低心血管事件復(fù)發(fā)概率，維持良好的心臟功能狀態(tài)。