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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
多吃水果對人體健康有什么好處？
病情描述:
不習慣每天吃水果，但媽媽總是打電話叫我多吃，多吃水果對人體健康有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    水果是非常有營養(yǎng)價值的，水果含有豐富的有機酸和各種蛋白酶類，有助于消化，其中所含的果膠、纖維素等還可促進腸蠕動，減少膽固醇的吸收，有降血膽固醇的作用。
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