心理疾病主要包括抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、精神分裂癥等。
抑郁癥以持續(xù)情緒低落、興趣減退為主要特征,可能與遺傳、壓力或腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)失衡有關(guān),需結(jié)合心理治療與藥物干預(yù)。
焦慮癥表現(xiàn)為過度擔(dān)憂和軀體癥狀,常由應(yīng)激事件或神經(jīng)遞質(zhì)異常引發(fā),認(rèn)知行為療法和抗焦慮藥物是主要治療手段。
雙相情感障礙以情緒極端波動(dòng)為特點(diǎn),涉及遺傳和生物節(jié)律紊亂因素,需心境穩(wěn)定劑配合長(zhǎng)期心理疏導(dǎo)。
精神分裂癥伴隨幻覺妄想等癥狀,與多巴胺系統(tǒng)異常密切相關(guān),抗精神病藥物聯(lián)合社會(huì)功能訓(xùn)練是關(guān)鍵治療方案。
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于心理健康,若出現(xiàn)相關(guān)癥狀建議盡早就診精神科或心理科。