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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
每天吃一個雞蛋好嗎？
病情描述:
我很喜歡吃雞蛋，早上的時候基本每天都會吃一個，這樣好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    每天吃一個雞蛋是很合適的。早餐是一天最重要的一餐，要給我們提供全面的營養(yǎng)。每天早晨一個雞蛋，提供優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素A，而且符合中國人的飲食習(xí)慣。
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