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鱸魚這種魚營養(yǎng)價值高不高呢？
病情描述:
鱸魚是我以前沒有吃過的魚，這種魚的營養(yǎng)價值高不高呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    鱸魚的營養(yǎng)是很豐富的。鱸魚是我國的四大名魚之一，鉀鈉比例恰當、蛋白質含量非常豐富，其中含有較多的維生素A和無機鹽，特別是含硒非常多，而且營養(yǎng)吸收率也比較高。
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