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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃橄欖油有什么好處呢？
病情描述:
現(xiàn)在很多人都買橄欖油吃，看電視也推薦人們吃橄欖油，吃橄欖油有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    橄欖油含有豐富的單不飽和脂肪酸，宜被人體消化吸收，又不易氧化沉積在人體血管壁、心臟冠狀動(dòng)脈等部位；非常有助于增強(qiáng)人體（特別是少年兒童和乳母等）對礦物質(zhì)（特別是鈣、磷、鋅等）的吸收，從而達(dá)到促進(jìn)骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育的作用。
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