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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃完整的水果有什么好
病情描述:
小女兒很愛吃水果，吃整個水果對小孩的生長有什么益處呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    吃完整水果比榨汁要強。如果你家孩子能自己用牙齒咬著整個的水果吃，那就更好了。比如吃一個蘋果、或者梨，整個慢慢地咬著吃，總比榨成果汁營養(yǎng)保留的要更全面，而且還能清潔牙齒呢。
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