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益生菌的好處有哪些？

病情描述:

多喝益生菌對身體好，那益生菌的好處還有哪些？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

許光倉副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

雙岐桿菌等有益菌是靠分解糖份來生活的，它有助于胃腸的消化，保護胃黏膜，增強局部腸黏膜的免疫功能等，所以也稱為益生菌。胃腸道菌群眾多，環(huán)境復(fù)雜，很多還沒有搞清楚，每個人的腸道環(huán)境，菌群比例是不一樣的，但益生菌如占有較高比例，則有利于消化吸收，減少氨氣等腐生物質(zhì)的產(chǎn)生和吸收，減少過敏等疾病的發(fā)生。