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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
診斷睡眠障礙的金標(biāo)準(zhǔn)是什么？
病情描述:
我這幾天睡眠不好，感覺(jué)失眠了，想知道診斷睡眠障礙的金標(biāo)準(zhǔn)是什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    診斷睡眠障礙的金標(biāo)準(zhǔn)是多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測(cè)，其他輔助方法包括臨床評(píng)估、睡眠日記、體動(dòng)記錄儀和量表篩查。

    1、多導(dǎo)睡眠圖

    通過(guò)記錄腦電波、眼動(dòng)、肌電等生理指標(biāo)，可準(zhǔn)確區(qū)分睡眠分期及異常事件，對(duì)睡眠呼吸暫停等疾病具有確診價(jià)值。

    2、臨床評(píng)估

    醫(yī)生會(huì)詳細(xì)詢問(wèn)睡眠習(xí)慣、日間功能及用藥史，結(jié)合體格檢查排除甲狀腺功能亢進(jìn)等軀體疾病導(dǎo)致的繼發(fā)性睡眠障礙。

    3、睡眠日記

    患者連續(xù)記錄2-4周的入睡時(shí)間、覺(jué)醒次數(shù)等數(shù)據(jù)，有助于發(fā)現(xiàn)晝夜節(jié)律紊亂等睡眠模式異常。

    4、體動(dòng)記錄儀

    腕戴設(shè)備通過(guò)監(jiān)測(cè)肢體活動(dòng)評(píng)估睡眠-覺(jué)醒周期，適用于失眠和晝夜節(jié)律障礙的長(zhǎng)期隨訪。

    懷疑睡眠障礙時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī)，避免自行服用安眠藥物，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量。

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