胃痙攣可通過熱敷腹部、調(diào)整呼吸、服用解痙藥物、按摩穴位等方式快速緩解。胃痙攣通常由飲食刺激、情緒緊張、胃腸疾病、電解質(zhì)紊亂等原因引起。
用熱水袋敷于上腹部可放松平滑肌,溫度控制在40-50攝氏度,每次持續(xù)15-20分鐘,注意避免燙傷皮膚。
采用腹式深呼吸緩解膈肌痙攣,吸氣時腹部鼓起,呼氣時緩慢收縮,重復(fù)進行5-10個呼吸周期。
山莨菪堿、顛茄片、匹維溴銨等抗膽堿能藥物可阻斷平滑肌痙攣,須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
按壓中脘穴和足三里穴各3-5分鐘,以局部酸脹為度,有助于調(diào)節(jié)胃腸神經(jīng)功能。
發(fā)作期間應(yīng)保持安靜體位,避免進食生冷刺激性食物,若持續(xù)超過2小時或伴嘔血黑便需急診就醫(yī)。