長期大便不成形可能由飲食不當、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起,可通過調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。
長期攝入高脂、辛辣或生冷食物會刺激腸道蠕動加快,導致食物殘渣水分吸收不足。建議減少刺激性食物,增加燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物。
抗生素使用或免疫力下降可能破壞腸道菌群平衡,影響消化吸收功能??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑。
可能與內臟高敏感、胃腸動力異常有關,常伴腹脹、排便緊迫感??蛇x用匹維溴銨片緩解痙攣,或蒙脫石散改善腹瀉癥狀。
克羅恩病或潰瘍性結腸炎會導致腸道黏膜損傷,出現黏液血便伴體重下降。需通過美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片等控制炎癥活動。
日常注意記錄排便情況,避免乳制品等不耐受食物,癥狀持續(xù)超過兩周建議消化內科就診完善腸鏡檢查。