權(quán)威問答
肺活量是指一次盡力吸氣后能呼出的最大氣體量，反映肺功能的重要指標(biāo)，測(cè)量方式主要有潮氣量、補(bǔ)吸氣量、補(bǔ)呼氣量、殘氣量四種。
平靜呼吸時(shí)每次吸入或呼出的氣體量，正常成人約400-600毫升，是肺活量的基礎(chǔ)組成部分。
平靜吸氣末再盡力吸氣所能增加的吸入氣量，反映肺儲(chǔ)備能力，正常值約1500-2000毫升。
平靜呼氣末再盡力呼氣所能呼出的氣量，體現(xiàn)呼氣肌群功能，正常范圍約900-1200毫升。
最大呼氣后仍殘留在肺內(nèi)的氣體量，約占肺總量的20%-25%，與肺泡彈性相關(guān)。
定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、慢跑可增強(qiáng)呼吸肌力量，避免吸煙及接觸污染空氣有助于維持正常肺活量。
