洗完牙后當(dāng)天可以刷牙,但需使用軟毛牙刷輕柔清潔,避免刺激牙齦。
建議等待2-3小時(shí)后再刷牙,讓牙齦從洗牙的輕微刺激中恢復(fù)。
使用超軟毛牙刷,避免硬毛牙刷對(duì)暴露的牙根表面造成磨損。
動(dòng)作應(yīng)輕柔,尤其避開牙齦邊緣,減少對(duì)敏感區(qū)域的機(jī)械刺激。
可選用含氟化亞錫或硝酸鉀的抗敏感牙膏,幫助緩解牙齒暫時(shí)性敏感。
洗牙后24小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食過(guò)冷過(guò)熱食物,使用牙線時(shí)注意動(dòng)作輕柔,若出現(xiàn)持續(xù)出血或疼痛應(yīng)及時(shí)復(fù)診。