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脊柱受傷后可通過(guò)制動(dòng)固定、疼痛管理、預(yù)防并發(fā)癥、康復(fù)訓(xùn)練等方式護(hù)理。脊柱受傷通常由外傷、骨質(zhì)疏松、椎間盤(pán)病變、腫瘤轉(zhuǎn)移等原因引起。

1、制動(dòng)固定

使用頸托或腰圍等支具限制活動(dòng)，避免搬運(yùn)時(shí)扭曲脊柱。急性期需絕對(duì)臥床，床墊選擇硬板材質(zhì)。

2、疼痛管理

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸曲馬多片等藥物。冷敷患處有助于減輕腫脹。

3、預(yù)防并發(fā)癥

每2小時(shí)翻身一次預(yù)防壓瘡，進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防深靜脈血栓。保持會(huì)陰清潔降低尿路感染風(fēng)險(xiǎn)。

4、康復(fù)訓(xùn)練

穩(wěn)定期在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行核心肌群訓(xùn)練，逐步增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度。水中運(yùn)動(dòng)可減少脊柱負(fù)荷。

日常需補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查影像評(píng)估愈合情況。