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治療白頭發(fā)最有效的方法有飲食調(diào)理、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、激光治療。
補(bǔ)充富含銅、鐵、鋅等微量元素的食物,如黑芝麻、核桃、動物肝臟,有助于改善毛囊黑色素合成功能。
可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、胱氨酸片、維生素B族等藥物,米諾地爾酊能擴(kuò)張頭皮血管,胱氨酸促進(jìn)角蛋白合成。
采用何首烏、當(dāng)歸、熟地黃等中藥材配伍,通過補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)血烏發(fā)改善白發(fā),需中醫(yī)師辨證施治。
低能量激光可刺激毛囊活性,促進(jìn)黑色素細(xì)胞再生,適用于遺傳性或頑固性白發(fā),需專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。
日常避免熬夜及精神緊張,減少染發(fā)燙發(fā)頻率,適當(dāng)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán),若白發(fā)突然增多需排查甲狀腺疾病等病因。