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長期饑餓可能增加糖尿病風險，主要與胰島素抵抗、胰腺功能受損、代謝紊亂、遺傳因素有關。
長期饑餓導致機體分解脂肪供能，游離脂肪酸升高會干擾胰島素信號傳導，引發(fā)胰島素抵抗。建議通過規(guī)律進食和低升糖指數(shù)飲食改善。
饑餓狀態(tài)下胰高血糖素持續(xù)分泌，可能造成胰島β細胞代償性衰竭。需進行口服葡萄糖耐量試驗評估功能，必要時使用二甲雙胍等藥物干預。
饑餓-過食循環(huán)易引發(fā)體重波動，導致瘦素抵抗和內(nèi)臟脂肪堆積。表現(xiàn)為腰圍增粗、黑棘皮癥等癥狀，可考慮使用GLP-1受體激動劑類藥物。
攜帶TCF7L2等糖尿病易感基因者，饑餓應激更易誘發(fā)糖代謝異常。建議高風險人群定期監(jiān)測血糖，必要時使用西格列汀等DPP-4抑制劑。
保持定時定量飲食，避免極端節(jié)食，肥胖者可選擇地中海飲食模式，定期進行中等強度有氧運動有助于維持血糖穩(wěn)定。
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