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退行性關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整及手術(shù)治療等方式緩解癥狀，但無法完全治愈。疾病進(jìn)展與關(guān)節(jié)軟骨退化、炎癥反應(yīng)、肥胖及遺傳因素等有關(guān)。

1、藥物治療

非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、塞來昔布可緩解疼痛和炎癥；硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)；關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉可改善潤滑功能。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

2、物理治療

超短波、紅外線等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)；水療和關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練能增強(qiáng)肌肉力量，減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。需在康復(fù)師指導(dǎo)下規(guī)律進(jìn)行。

3、生活干預(yù)

控制體重可降低關(guān)節(jié)壓力，建議BMI保持在24以下；避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)磨損的動(dòng)作，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重病例需關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。手術(shù)適用于關(guān)節(jié)畸形或保守治療無效者，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

日常注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，適量食用牛奶、深海魚；避免關(guān)節(jié)受涼，可使用護(hù)膝等輔助器具減輕負(fù)荷。定期復(fù)查評估病情進(jìn)展。