膝蓋痛可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療,具體需根據(jù)病因選擇。
1、休息制動
急性期減少膝關節(jié)負重活動,避免爬樓梯或深蹲,必要時使用護膝器械輔助固定。
2、物理治療
超短波、微波等理療可促進局部血液循環(huán),關節(jié)腔玻璃酸鈉注射能潤滑軟骨面。
3、藥物治療
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復。
4、手術治療
關節(jié)鏡清理適用于半月板損傷,人工關節(jié)置換常用于終末期骨關節(jié)炎。
日常注意控制體重,可選擇游泳等非負重運動,若持續(xù)疼痛超過兩周建議骨科就診。