權(quán)威問答
每天早上起床后背疼且不能翻身可能由肌肉勞損、不良睡姿、脊柱退行性變、強直性脊柱炎等原因引起，可通過熱敷、調(diào)整睡姿、藥物治療、物理治療等方式緩解。
過度勞累或運動損傷可能導(dǎo)致背部肌肉慢性炎癥，表現(xiàn)為晨起僵硬疼痛。建議避免提重物，局部熱敷促進血液循環(huán)。
床墊過軟或睡姿不當會使脊柱處于非生理曲度，引發(fā)肌肉緊張。更換中等硬度床墊，采用仰臥位配合膝蓋墊枕可改善癥狀。
可能與椎間盤突出、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常伴隨下肢麻木或活動受限。可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、洛索洛芬鈉貼劑等藥物。
與遺傳和免疫異常相關(guān)，典型表現(xiàn)為晨僵超過30分鐘。需完善HLA-B27檢測，遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、柳氮磺吡啶腸溶片、阿達木單抗注射液等藥物。
日常注意避免久坐，進行游泳等低沖擊運動，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱需及時就診風濕免疫科或骨科。
