權(quán)威問答
低聚木糖是一種益生元，具有調(diào)節(jié)腸道菌群、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)礦物質(zhì)吸收、輔助控制血糖等作用。
低聚木糖可作為益生菌的營(yíng)養(yǎng)來源，促進(jìn)雙歧桿菌等有益菌增殖，抑制有害菌生長(zhǎng)，改善腸道微生態(tài)平衡。
通過調(diào)節(jié)腸道菌群間接刺激免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體對(duì)病原體的防御能力。
低聚木糖在腸道發(fā)酵產(chǎn)生的短鏈脂肪酸可降低腸道pH值，提高鈣、鎂等礦物質(zhì)的溶解度和生物利用率。
低聚木糖屬于低升糖指數(shù)物質(zhì)，能延緩葡萄糖吸收，改善胰島素敏感性，對(duì)血糖調(diào)節(jié)具有輔助作用。
日?？赏ㄟ^適量食用富含低聚木糖的洋蔥、香蕉等食物補(bǔ)充，特殊人群使用前建議咨詢專業(yè)醫(yī)師意見。
