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月經(jīng)不調(diào)飲食調(diào)理方法

病情描述:

月經(jīng)不調(diào)飲食調(diào)理方法

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

曲中玉副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

月經(jīng)不調(diào)可以用食療方法治療。月經(jīng)不調(diào)包括以下幾種月經(jīng)改變，如月經(jīng)量過多、月經(jīng)量過少、月經(jīng)周期不規(guī)律或者月經(jīng)顏色變化，都屬于月經(jīng)不調(diào)范圍之內(nèi)。月經(jīng)不調(diào)飲食主要注意，不喝咖啡、茶等飲料，因為這些飲料可能會增加焦慮不安情緒，平時喝大麥茶、薄荷茶是可以的。避免吃太熱或者太涼、溫度變化太大的食物。另外要避免血糖一下升高或者降低，這種情況也會引起情緒不穩(wěn)定，所以影響月經(jīng)。

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