老年抑郁癥前兆主要包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、認(rèn)知功能下降等表現(xiàn)。
持續(xù)兩周以上的悲傷或空虛感,對日?;顒邮ビ鋹偢?,可能伴有自責(zé)或無望感。建議通過社交活動或心理咨詢緩解。
對既往愛好顯著冷淡,回避社交互動,甚至忽視個人衛(wèi)生??赏ㄟ^培養(yǎng)新興趣或輕度運(yùn)動改善。
早醒或入睡困難常見,部分表現(xiàn)為睡眠過多。需保持規(guī)律作息,必要時遵醫(yī)囑使用佐匹克隆、米氮平等藥物。
記憶力下降、注意力不集中等表現(xiàn)易被誤認(rèn)為癡呆,實(shí)際與腦內(nèi)5-羥色胺水平降低有關(guān)。應(yīng)進(jìn)行專業(yè)心理評估鑒別。
家屬需關(guān)注老人飲食營養(yǎng)均衡,每日陪伴散步20分鐘,發(fā)現(xiàn)癥狀持續(xù)兩周以上應(yīng)及時到精神心理科就診。