權(quán)威問答
鈣片過量攝入可能導(dǎo)致骨骼脆性增加。過量補(bǔ)鈣可能引起高鈣血癥、血管鈣化、腎結(jié)石等問題，反而影響骨骼健康。
長(zhǎng)期過量補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致血鈣水平升高，引發(fā)惡心嘔吐、心律失常等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致血管和軟組織鈣化。
過量鈣沉積在血管壁會(huì)導(dǎo)致血管彈性下降，增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，這種鈣化過程可能同時(shí)影響骨骼代謝平衡。
多余鈣質(zhì)通過腎臟排泄時(shí)容易與草酸鹽結(jié)合形成結(jié)石，不僅損害腎功能，還會(huì)干擾鈣磷代謝影響骨密度。
鈣過量會(huì)抑制破骨細(xì)胞活性，打破骨形成與骨吸收的平衡，長(zhǎng)期可能導(dǎo)致骨骼微結(jié)構(gòu)改變，增加脆性骨折風(fēng)險(xiǎn)。
建議通過膳食獲取鈣質(zhì)，每日鈣片補(bǔ)充量不超過1000毫克，補(bǔ)鈣期間定期監(jiān)測(cè)血鈣和尿鈣水平，骨質(zhì)疏松患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整補(bǔ)鈣方案。
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