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腿部肌肉萎縮可通過康復鍛煉、物理治療、營養(yǎng)補充、藥物治療等方式改善?;謴统潭扰c萎縮原因、持續(xù)時間、鍛煉強度等因素有關(guān)。
漸進式抗阻訓練可刺激肌纖維生長,建議從低負荷坐位抬腿開始,逐步過渡到器械訓練,配合等長收縮維持肌張力。
神經(jīng)肌肉電刺激適用于神經(jīng)源性萎縮,通過電流模擬神經(jīng)沖動促進肌肉收縮,需配合熱療緩解結(jié)締組織粘連。
每日每公斤體重攝入1.2-1.5克優(yōu)質(zhì)蛋白,補充支鏈氨基酸和維生素D,改善肌肉合成代謝微環(huán)境。
神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺可修復神經(jīng)損傷,肌肉生長抑制劑如沙丁胺醇需在醫(yī)生指導下短期使用促進肌肥大。
建議定期進行肌力評估調(diào)整方案,長期臥床者需預防深靜脈血栓,合并基礎(chǔ)疾病患者應(yīng)同步控制原發(fā)病。