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男減屁股最有效的方法
病情描述:
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
    屁股特別大，想通過(guò)減肥來(lái)減掉屁股上的肉，這種有很多種這種減肥的方法。首先就是要求您在工作過(guò)程中一定要上身坐的筆直，可以一直翹著二郎腿。第二種方法呢，就是可以通過(guò)爬樓梯的方法每天爬樓梯，20層從一層一直爬到20層，一天爬4到5個(gè)來(lái)回，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以起到減屁股的效果。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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