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山楂玫瑰菊花茶有什么功效
病情描述:
山楂玫瑰菊花茶有什么功效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    山楂玫瑰菊花茶具有促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)情緒、清熱解毒、改善微循環(huán)等功效,適合日常保健飲用。

    1、促進(jìn)消化

    山楂中的有機(jī)酸和膳食纖維可刺激胃酸分泌,幫助分解油膩食物,緩解餐后飽脹感。

    2、調(diào)節(jié)情緒

    玫瑰花含芳香揮發(fā)油,通過嗅覺通路作用于邊緣系統(tǒng),有助于舒緩緊張情緒,改善睡眠質(zhì)量。

    3、清熱解毒

    菊花中的黃酮類化合物具有抗炎作用,能減輕咽喉腫痛、目赤等上火癥狀。

    4、改善微循環(huán)

    山楂黃酮與菊花苷協(xié)同作用可擴(kuò)張外周血管,促進(jìn)末梢血液循環(huán),緩解手腳冰涼。

    飲用時(shí)建議避開空腹時(shí)段,體質(zhì)虛寒者宜搭配枸杞紅棗,長期飲用需注意監(jiān)測胃腸反應(yīng)。

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