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早泄如何飲食
病情描述:
早泄如何飲食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    早泄患者可以適量吃牡蠣、核桃、香蕉、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃達泊西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    牡蠣富含鋅元素,有助于維持男性生殖系統(tǒng)健康,改善性功能。核桃含有豐富的不飽和脂肪酸維生素E,對神經(jīng)系統(tǒng)有調(diào)節(jié)作用。香蕉中的色氨酸能促進血清素合成,幫助緩解焦慮情緒。黑芝麻具有補腎益精的功效,對早泄有一定輔助改善作用。

    二、藥物

    達泊西汀是專門用于治療早泄的選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。帕羅西汀可通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)延長射精潛伏期。舍曲林能改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)對射精的控制能力。氟西汀可幫助延長性交時間,但需在醫(yī)生指導下使用。

    日常應保持規(guī)律作息,避免過度勞累,適當進行盆底肌鍛煉,同時注意與伴侶溝通配合,有助于改善早泄癥狀。

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