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皮膚干燥用什么補水最好
病情描述:
我的皮膚很干燥，感覺摸起來不是特別粗糙，所以想補水。皮膚干燥用什么補水最好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 雷明君 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    皮膚干燥在補水時，首先建議多喝水，因為大部分患者都是由于長期缺乏水分所致，體內的水分流失過多不及時補充，易導致皮膚發(fā)干、皮膚瘙癢。其次可以使用補水的面膜，可選擇每天晚上睡覺之前貼一張，讓皮膚吸收足夠的水分，從而改善皮膚發(fā)干、脫皮等癥狀；也要多吃一些富含維生素、纖維素的蔬菜水果，比如西蘭花、西瓜、雪梨、草莓、蘋果、香蕉等。身上可隨時攜帶噴霧，皮膚干燥時隨時使用。
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