腰間盤突出，通常采用平躺還有右側(cè)臥位進(jìn)行治療，平躺，還有右側(cè)臥位可以使得
腰椎間盤所承受身體的負(fù)荷減小，平躺時所承受的身體符合為體重的25%，右側(cè)臥位時，承受的體重為身體重量的75%，由于人體大多心臟位于左側(cè)，因此不推薦左側(cè)臥位，避免心臟持續(xù)受壓，對于腰突的患者群，建議避免久站久坐等腰部肌肉持續(xù)發(fā)力，還有持續(xù)負(fù)荷的狀態(tài)，還能夠通過佩戴腰圍給予腰部輔助支撐，使得
椎間盤減少負(fù)荷。
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