膝關(guān)節(jié)被撞后腫脹、
疼痛，要立即進行制動休息，不要繼續(xù)活動，也不要自行掰動膝關(guān)節(jié)進行檢查，因為這些錯誤的辦法都會加重膝關(guān)節(jié)損傷，造成腫脹加重、損傷加重，可以用彈力繃帶適度加壓包扎，也可以進行冷敷，一般冷敷半個小時，休息10-20分鐘，如此循環(huán)，要看膝關(guān)節(jié)腫脹程度，若是腫脹明顯消退，不伴有明顯的疼痛，繼續(xù)制動休息一周即可，若是腫脹持續(xù)加重，并出現(xiàn)
皮膚下的青紫，而且出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的活動障礙，去醫(yī)院進行診療。
