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例假能吃什水果注意什

病情描述:

例假能吃什水果注意什

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

邊文會(huì) 主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院

現(xiàn)在來例假了，建議可以吃點(diǎn)不太涼的，水分少的水果。比如西瓜，梨子不要吃，可以吃點(diǎn)香蕉，蘋果，橘子，芒果，橙子柚子等，建議吃水果也要注意適量，一天一個(gè)就可以了，不要多吃，還有不要吃從冰箱里拿出來的，注意保暖，經(jīng)期不要受涼，不要碰冷水，注意經(jīng)期衛(wèi)生，避免感染。

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