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祛斑維C維E每天吃多少
病情描述:
最近這幾天陽光暴曬導(dǎo)致臉上出現(xiàn)了幾顆小黑點，想了解一下維生素C維生素E每天吃多少能祛斑？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    一般情況下每天服用一片維生素C和維生素E就足夠雀斑了。
    祛斑維生素C和維生素E通?？梢云鸬娇寡趸淖饔茫軌蛴行У牡つw里面的黑色素細(xì)胞，達(dá)到去除色斑的效果，一般需要堅持一個月能夠看到淡化色素的效果，能夠有效的改善肌膚，使肌膚變得更加白皙，但是效果是因人而異的，也可以通過激光祛斑的方式去除，效果比較好，能夠讓皮膚恢復(fù)到正常的膚色。
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長黃褐斑怎么治療
長黃褐斑最常見的治療方法，就是激光治療，激光治療分為普通激光治療和超皮秒激光治療，兩種治療方法都比較好。前者通常需要進(jìn)行3~6次，才可以徹底清除，后者的治療效果比前者好，但是費用也比較貴。
如何預(yù)防黃褐斑
對于所有的女性朋友來說，都不希望自己的肌膚上會出現(xiàn)黃褐斑，但是當(dāng)我們經(jīng)常性接觸陽光的時候，也會發(fā)現(xiàn)自己肌膚的黃褐斑現(xiàn)象非常的嚴(yán)重，要想有效的預(yù)防，其實我們可以選擇中藥面膜，同時也應(yīng)該注意飲食的習(xí)慣，多補充維生素，也應(yīng)該注重于防曬的措施。
面部長黃褐斑應(yīng)該如何治療？醫(yī)生傳授給你妙招
當(dāng)臉上長黃褐斑之后，首先我們要保證充足睡眠，最好夜間10:00之前睡覺，其次日常多攝入富含維生素c的食物，還可以多喝檸檬汁。此外也要保持心情平和，不要緊張。外出工作的時候，需要做好防曬工作，卸妝也要徹底。日常也可以用白醋洗臉，也能起到淡斑的作用。
黃褐斑治療方法有哪些
臉上有黃褐斑的人可以內(nèi)服維生素c，外用酪氨酸酶抑制劑軟膏等藥物淡斑；剝奪療法，光子嫩膚方法也有很好的祛斑淡斑效果；在日常生活中常吃干柿子，豬腰山藥粥，常喝絲瓜絡(luò)水等，也能治療黃褐斑。
黃褐斑怎么治療最好
黃褐斑患者，需要使用氨酸酶抑制劑軟膏和維A酸類藥膏進(jìn)行治療，同時可使用白附子、鐘乳粉、細(xì)辛末研磨成細(xì)末外敷面部，并用水煎服柴胡、生地、熟地組成的中藥方劑。除此之外，還可以采用激光、光子嫩膚術(shù)等方法，來幫助清除黃褐斑。