筋一般包括肌腱和韌帶，可能在
運動過程中受損，患者可通過停止活動、冷敷等方式緩解不適，并遵醫(yī)囑使用傷科靈噴霧劑進行治療，有助于減輕疼痛和腫脹。小腿拉傷常伴有劇烈疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，應(yīng)立即停止活動，用冰袋冷敷患處，每次15-20分鐘，有助于減少出血，減輕腫脹和瘀血。傷科靈噴霧劑具有消腫止痛、
活血化瘀、清熱涼血的功效，可以迅速滲透
皮膚，作用于患處，促進局部血液循環(huán)，加速瘀血吸收，并抑制炎癥反應(yīng)。傷科靈噴霧劑采用小巧的噴霧設(shè)計，方便攜帶，可以隨時隨地使用，幫助患者解決肌肉拉傷、踝關(guān)節(jié)扭傷等困擾。且其中不含激素成分，藥性溫和不刺激。對于比較嚴重的拉傷，患者可同時遵醫(yī)囑口服三七片、活血止痛片等藥物，以達到更好的止痛效果。日常生活中，可通過力量訓(xùn)練改善小腿肌肉功能，提高耐受力，減少拉傷的風(fēng)險。若腫脹和疼痛持續(xù)不緩解，建議患者及時就醫(yī)，以免延誤病情。
