提高男性性功能的中藥主要有鹿茸、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉等,也可遵醫(yī)囑使用復(fù)方玄駒膠囊、五子衍宗丸、金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥。建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下合理用藥,避免自行濫用。
鹿茸具有補(bǔ)腎壯陽功效,適用于腎陽虛導(dǎo)致的陽痿早泄,可改善畏寒肢冷等癥狀。常見劑型包括切片、膠囊、口服液。
淫羊藿能溫腎助陽,對性欲減退和勃起功能障礙有效,常與枸杞配伍使用。臨床多用飲片、顆粒劑或提取物制劑。
巴戟天可強(qiáng)筋健骨、補(bǔ)腎壯陽,適用于腰膝酸軟伴性功能下降者。傳統(tǒng)用法包括煎湯、泡酒及制成丸散劑。
肉蓯蓉能益精血、潤腸通便,對腎陽不足兼便秘者尤宜?,F(xiàn)代制劑有軟膠囊、濃縮丸等劑型。
日常可配合食用牡蠣、核桃等食物,避免久坐熬夜,適度進(jìn)行深蹲等下肢力量訓(xùn)練有助于改善局部血液循環(huán)。