權(quán)威問答
艾草泡腳有助于緩解疲勞、改善睡眠、促進血液循環(huán)、減輕足部異味。
艾草中的揮發(fā)油成分可通過溫?zé)岽碳し潘?a href="http://m.028tfnet.cn/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉，適合長時間站立或運動后使用。
艾草泡腳產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)，對入睡困難人群有輔助改善作用。
水溫與艾草協(xié)同作用可擴張足部血管，對手腳冰涼癥狀有緩解效果。
艾葉含有的黃酮類物質(zhì)具有抑菌作用，有助于減少腳部細菌滋生引起的異味。
建議每周泡腳2-3次，水溫控制在40℃左右，避免空腹或餐后立即進行，糖尿病患者需謹慎控制水溫。
