骨質(zhì)增生多數(shù)情況下無須手術(shù)治療,可通過物理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等方法緩解癥狀。手術(shù)治療僅適用于嚴重神經(jīng)壓迫或關(guān)節(jié)功能障礙患者。
超短波、紅外線等理療可促進局部血液循環(huán),減輕炎癥反應,緩解疼痛和僵硬感。需在專業(yè)醫(yī)師指導下重復進行。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復。所有藥物均須遵醫(yī)囑使用。
控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷,避免長時間保持同一姿勢。適度游泳、騎自行車等低沖擊運動有助于維持關(guān)節(jié)活動度。
當骨贅嚴重壓迫脊髓神經(jīng)導致肌力下降,或關(guān)節(jié)嚴重變形影響基本功能時,可考慮椎管減壓術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)治療。
日常建議適量補充鈣和維生素D,避免過度負重活動。若出現(xiàn)進行性麻木或運動障礙應及時就醫(yī)評估。