前交叉韌帶損傷能否自愈取決于損傷程度,輕度部分撕裂可能通過保守治療恢復(fù),完全斷裂通常需要手術(shù)重建。
前交叉韌帶部分纖維撕裂時(shí),可通過支具固定、冰敷和康復(fù)訓(xùn)練促進(jìn)愈合,通常需要3-6個(gè)月恢復(fù)期。
韌帶完全斷裂無法自行連接,需關(guān)節(jié)鏡下韌帶重建手術(shù),術(shù)后需系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
建議損傷后及時(shí)進(jìn)行磁共振檢查明確程度,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷,康復(fù)期可補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素促進(jìn)組織修復(fù)。