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為什么腰上面的骨頭一按就疼腰就疼

病情描述:

為什么腰上面的骨頭一按就疼腰就疼

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

腰上面骨頭按壓疼痛可能由腰肌勞損、骨質疏松、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎等原因引起，可通過休息理療、鈣劑補充、藥物緩解、專科治療等方式改善。
1、腰肌勞損
長期姿勢不良或過度勞累可能導致腰部肌肉慢性損傷，表現(xiàn)為按壓時局部酸痛。建議熱敷按摩，避免久坐彎腰，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物。
2、骨質疏松
中老年人骨量減少會導致椎體壓痛，常伴身高縮短。需增加日照和鈣質攝入，醫(yī)生可能推薦碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、骨化三醇膠丸等藥物配合負重運動。
3、腰椎間盤突出
椎間盤退變壓迫神經根時，棘突叩擊痛伴下肢放射痛。需避免負重，急性期可遵醫(yī)囑使用美洛昔康片、甲鈷胺片、甘露醇注射液等，嚴重者需椎間孔鏡手術。
4、強直性脊柱炎
青年男性晨僵伴脊柱壓痛需警惕此病，可能與HLA-B27基因相關。早期使用柳氮磺吡啶腸溶片、依那西普注射液等可延緩進展，需風濕免疫科長期隨訪。
日常注意保持正確坐姿，睡硬板床，避免提重物。急性疼痛期間可局部冷敷，慢性期適當進行游泳等低沖擊運動增強腰背肌力量。

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